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門諾基金會主辦「九九重陽聯合長青運動會」於花蓮中正體育場熱鬧開場，約有295位長者，最遠有台東度米洋、加走灣的阿公阿嬤凌晨4、5點就坐車來參加，豐裡日托站的李文榮高齡91的阿公，每屆都有參與，可說是全勤獎得主。鄭文琪執行長感謝花蓮縣府對於長照的重視與長期關心，才能讓門諾基金會的長照事工順利推動。
記者王兆麟／花蓮報導
▲門諾基金會主辦「九九重陽聯合長青運動會」於花蓮中正體育場熱鬧開場。（圖／門諾基金會提供，下同）
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此次聯合長青運動會是第11屆，共有14個日托站，約295位長者參與，而現場更有90位志工大清早就來協助長者們。
台灣進入高齡化社會了，能否有運動習慣對長者健康至關重要。據學者研究，高齡者的身體功能從60歲開始每年大約下降1%左右，退化率大約36%，尤其在肌力方面衰退達20%~30%，由於肌纖維的數目減少與體積減小，肌肉質量從30到80歲約可減少30%至40％，其中以下肢近端的肌肉所受房貸利率比較2016的影響最大。如果能提昇高齡者自我照顧能力（如防跌）、延緩身體老化避免失能，便可以減少社會成本，也可以讓高齡長者維持健康。
門諾基金會秉持「實踐耶穌基督的愛在最弱小弟兄身上」使命，於民國93年開辦長者社區日托服務，以「健康終老、在地老化、社會參與、社區培力」為理念，陸續開辦日托服務，以當地社區聚集地做為活動場所，提供健康管理、健康促進與體適能運動、靜態課程、風俗節慶與戶外活動、長者關懷訪視等內容。
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門諾基金會也從93年起便舉辦重陽敬老活動，到95年起便有「爺爺奶奶動起來」運動會，邀請社區關懷據土地銀行土地貸款利率點與日托站參與，除98年因為新流感而停辦，至今已舉辦超過十年，而每屆參與人數更是越來越多，成為花蓮銀髮族一大盛事。
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